Här kommer lite nyttig info om det nyttiga gröna teet !
Grönt te innehåller Katechiner som är supernyttigt och kan ge lägre risk för hjärt och kärlsjukdomar och cancer.
Det är även bra för ämnesomsättningen och kan främja viktminskning!
Ta en kopp varje kväll med lite pressad citron i så får du den sundaste versionen och låt teet dra så länge som möjligt 5-7 min.
Undvik att ha mjölk i ditt Gröna te eftersom mjölken förhindrar upptaget av
Katechiner.
Här ovanför ser ni mina 3 favorit Grön te!
Go kväll !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar